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着匆匆离的萧华，纳兰芳昕皱了皱眉，还伸摸了摸了头上的羊，突觉似乎哪里不对劲儿。从和萧华打了一架后就没再刻为难萧华，不给萧华分一个中洞府，还己的门禁阵也给了萧华。
而且萧华便认可了门规，还承认己境界虚和己交，可怎才过了两三个他来吵架了？
关键的是，己为什会隐隐觉有内疚，还吞云掌也给了他？
纳兰芳昕越越不对劲儿，萧华替己的父亲传讯、为纳兰人带来兽潮退却的消息没错，主和长给了他一瓶威武门独有的“淬灵酒。”
萧华参与过圣城的也没错，所以主和长才同他留在威武门修炼。
至于唐梨花，是己用八百积分和他交换，纳兰人不欠他。
至于洞府，萧华在威武门修炼，就遵守威武门的门规，己按门规办为什要感到内疚？为什要给他功？
“浑蛋，居敢唬我。”
纳兰芳昕终于应过来了，满脸红地跺脚。
纳兰芳昕生，萧华兴了，忽悠成功功到、马就驾着宝了洞府。
他不担纳兰芳昕的怒火，谁叫是为难己，己阴一就当是报仇了，何况这是主动交给己的，己没动抢。
何况吞云掌面的招，后三招有三句口决，要一遍就能记住，难纳兰芳昕还能印在己脑子里的东再拿？
到洞府，萧华在洞府的壁运剑芒砍了一剑，留下了一剑迹。
纳兰芳昕说己攻击无、后劲不足，所以境界虚，万一是骗己怎办？所以留一个印迹再运功调整，以便后可以印证。
进洞府禁全开，调息了片刻后，萧华运《灵决》中的础炼，开始吸纳地灵己的感神识。
这是修仙础的修炼，也是慢的修炼，没办，个纳兰油松不是说了吗？
如已经成境界虚，没有捷径，能过打坐吸纳地灵在每完感神识后，单独运一遍大周。
这样才能带动已存丹田却没有压缩到金丹中的虚进沉淀，有这虚的压缩到金丹，虚的境界才能恢复，甚至是。
所以这种修炼方虽慢，为了调整己的境界虚，也能如。
松身，静，萧华开始过础功吸纳地灵。
在地灵炼为后，萧华舌舐下腭沉丹田，开始用这己的感神识，这是也是的修炼。
见萧华在呼的同时，将从丹田下沉到会阴，再经肛门沿脊椎督脉，尾闾、夹脊和玉枕三关，运送到头顶的泥丸。
后从两耳颊分而下，会至舌尖与脉，后才沿胸腹中下还丹田，这就是础炼功中的，感神识。
完一遍感神识，萧华按纳兰油松的说，单独运了一个大周，以带动已存丹田却没压缩到金丹的虚，进沉淀。
见萧华再呼，将丹田中的下沉到会阴，分两股沿大腿内侧下足涌泉穴，后腹收缩舌舐上腭，以领从足出发，沿大腿侧到会阴。
后肛，将沿督脉过三关上达头顶，再顺两耳侧分下，会于舌尖，要完成这一列的息运，也就是完成了一个大周。
当了，这步骤说来容易，修炼来可就难了，完成一个大周，至少半个。
时间就这样静静过，一转眼就是年。
这年没发生什，纳兰芳昕也没来萧华的找麻烦。
萧华则过这年的吸纳调整，不虚的境界调了，还修炼到了了金丹中的巅峰境界，顶多再修炼一年就能进阶到金丹后。
没办，谁叫这里是一个灵充盈的古修世界，萧华没有修炼瓶颈。
实萧华修炼到年就忍不住了，跑出在壁砍了一剑。
这一年他全在感神识和调整来的，没有升修为，结一剑砍出，发现剑痕来竟足足深了一倍。
萧华这才己还真是境界虚，于是来着调整。
三年他出砍了一剑，剑痕稍稍更深，这就证他的境界已经调整到，所以萧华就没再继续调整，开始修炼套吞云掌。
吞云掌的八招是武修招，修仙修炼也就是版而与，有后三招较玄奥，每一招配有一幅息运图和一句单独的修炼口决。
后三招中的一招叫“吞云吐雾”，修炼口决是“有清有浊、有静有动”
一这个名称，萧华马上就到了香烟，他以就经“吞云吐雾”，是种吞云吐雾没有伤害。
哦不对，有伤害，吸烟有害健康嘛，是烟。
这一招“吞云吐雾”简单，是双握拳于腰间，后按息运图箭头标注的方运功聚，后单掌推，没什。
后三招的招叫“吞河”，是双后斜伸，就像黄飞鸿似的，后也是按息运图上箭头标注的方运功聚。
出则是双臂在胸依画圆，后双掌推，这一招的口决是“飞花落叶，虚怀若谷”这招他在黑灵见大长纳兰枘施过。
至于三招，也就是后一招，叫“吞噬地。”
这个招对要复杂一点儿，是右掌上朝，左掌下朝地，后按息运图上箭头标注的方运功聚，后双掌拍击，
这一招就像拍蚊子似的，修炼口决则是“地无涯、万齐一。”
这三招的招和运方萧华一就懂，修炼口决一句没懂。
有清有浊有静有动、飞花落叶虚怀若谷、还有地无涯万齐一，这哪是什修炼口决，就是一句诗，说是一种对境的容。
而境这种东，每个人的领悟不一样，就像我们说的人生三境，是是，不是不是，以还是还是。
阶段不同，对境的领悟也就不同，难怪纳兰芳昕会说这套功说玄奥也玄奥说普也普，能不能施出大威全凭人领悟。
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